Ikiliikkuja viikkoa vietetään valtakunnallisesti 11. - 17.3.2024
Ikäinstituutti järjestää yhdessä kuntien, hyvinvointialueiden, järjestöjen, yritysten ja Liikkujan Apteekkien kanssa jälleen Ikiliikkuja-viikon 11.-17.3.2024. Liikunnallinen teemaviikko tarjoaa monipuolisia liikkumismahdollisuuksia senioreille sekä tietoa ja vinkkejä voima- ja tasapainoharjoitteluun ikääntyessä. Ikiliikkuja viikko on osa opetus- ja kulttuuriministeriön liikkuvat - kokonaisuutta. Viikon tarkoituksena on tarjota tukea ja hyviä käytäntöjä 65 vuotta täyttäneiden liikunnallisen elämäntavan edistämiseksi. Tavoitteena on, että jokainen yli 65-vuotias löytäisi itselleen sopivan tavan liikkua.
Kuvana kooste ikiliikkujan viikon ohjelmasta Reisjärvellä.
Liikkumisen iloa ikiliikkujan viikkoon!