Reisjärven kunta on mukana Muutosvoima-hankkeessa, jonka aikana Reisjärven kunnan asukkailla on mahdollisuus saada maksutonta liikuntaneuvontaa. Palvelu sopii yli 18-vuotiaille, jotka kaipaavat tukea oman hyvinvoinnin edistämiseen.
Liikuntaneuvonnassa asiakas saa:
· Tukea itselle sopivien tavoitteiden asettamiseen
· Keinoja kohdata ajatuksia ja tunteita, jotka haastavat muutosta
· Tukea toimia, vaikka motivaatio on vähissä
· Tukea arkeesi sopivien valintojen tekemiseen
Lisäksi palvelussa on mahdollisuus liikkumiskyvyn testeihin ja eri liikkumiskokeiluihin yhdessä ohjaajan kanssa.
Palvelua toteutetaan yksilömuotoisesti etä- ja lähitapaamisina sekä ryhmämuotoisesti etätapaamisina. Tutustu palveluun tarkemmin https://www.reisjarvi.fi/liikuntaneuvonta
Muutosvoima-hankkeessa edistetään kuntien liikuntaneuvonnan yhdenmukaista saatavuutta. Hanketta hallinnoi Pohjois-Pohjanmaan hyvinvointialue Pohde, ja osatoteuttajina toimivat ODL Liikuntaklinikka sekä Pohjois-Pohjanmaan Liikunta ja Urheilu ry. Hanke saa rahoitusta kansallisista Terveydeksi- ja Suomi Liikkeelle -ohjelmista.
Lisätiedot:
liikuntaneuvoja Sari Pekkala
sari.pekkala@pohde.fi
p. 040 318 7348